小米3手机可以使用小虎录屏、小米自带的屏幕录制功能或第三方录屏软件进行录屏。下面是具体的步骤和方法：

1、使用小虎录屏进行录屏。小虎录屏是一款功能强大的屏幕录像软件，可以帮助用户轻松地录制和编辑高质量的视频。它可以选择全屏录制、窗口录制、区域录制等不同录制模式，以适应不同的录制需求。录制好的视频文件可以导出、编辑、分享，可以手动调节录制视频的参数设置，在编辑视频时还能进行帧率和分辨率的调整，对于录制时间过长视频内存占比较大问题也可以用智能压缩来解决。具体使用步骤如下：

1-1、在应用商店中下载并安装小虎录屏。

(资料图片)

1-2、打开小虎录屏，选择录制模式，设置录制参数。

1-3、点击录制按钮开始录制。

1-4、录制完成后，可以进行视频编辑和导出。

1、使用小米自带的屏幕录制功能进行录屏。小米手机的录屏功能在控制中心中，可以通过以下步骤进行操作：

1-1、下拉顶部，打开手机的控制中心。

1-2、在控制中心中，向右滑动，进入第二页的功能分区。

1-3、找到并点击【屏幕录制】，即可打开小米手机的录屏功能，开始录制手机屏幕。

1、使用第三方录屏软件进行录屏。小米手机可以使用迅捷录屏大师等第三方录屏软件进行录屏。具体使用步骤如下：

1-1、在应用商店中下载并安装选择的第三方录屏软件。

1-2、打开软件，设置录制参数。

1-3、点击录制按钮开始录制。

1-4、录制完成后，可以进行视频编辑和导出。